Allowing ourselves to feel is more healing than trying to always be well.
And what if we allow ourselves to feel all of our feelings? Today the energies remind us of the importance of not entering a state of numbness and of recognizing that trying to control, to be perfect, or to always be well can disconnect us from our being, so let us allow ourselves the humility of vulnerability, knowing that we cannot turn off certain emotions without this having an effect on our whole being, since all the colors and forms that weave our existence are necessary. A teacher once told me that laughter and crying are two aspects of the same thing, and in this way we are a whole in which every process and every feeling is necessary, not only to connect with our being and our essence, but also to heal, for we cannot heal what we do not allow ourselves to feel.
Permitírnos sentir es más sanador que intentar estar siempre bien.
¿Y si nos permitimos sentir todos nuestros sentimientos? Hoy las energías nos recuerdan la importancia de no entrar en un estado de adormecimiento y de ser conscientes de que el tratar de controlar, de ser perfectos o de estar siempre bien puede desconectarnos de nuestro ser, por eso permitámonos la humildad de la vulnerabilidad, sabiendo que no podemos apagar ciertas emociones sin que esto tenga un efecto en nuestro ser integral, pues todos los colores y las formas que tejen nuestra existencia son necesarios. Me decía un maestro que la risa y el llanto son dos aspectos de una misma cosa, y así somos un todo en el que cada proceso y cada sentir es necesario, no solo para conectar con nuestro ser y nuestra esencia, sino también para sanar, porque no podemos sanar aquello que no nos permitimos sentir.
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